Κελυφωτό ωμό

Το ωμό κελυφωτό κάνει καλό στην καρδιά μας, καθώς περιέχει έναν ιδανικό συνδυασμό συστατικών που συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και αποτρέπει τη δημιουργία αρτηριοσκλήρυνσης. Τα συστατικά αυτά είναι οι φυτικές στερόλες, η βιταμίνη Β6, οι φυτικές ίνες και τα αντιοξειδωτικά.